Вітаміни — це біологічно активні речовини, що беруть участь у процесах обміну. Організм не виробляє вітаміни й має одержувати їх з їжею. Синтетичні вітамінні препарати можна купити в аптеці, але вживати їх треба тільки за рекомендацією лікаря, тому що надлишок ...
Дізнатися більше »
Home
/
Травна система
(page 2)
Раціональне харчування
Їжа для нашого організму — це своєрідне паливо, що, згоряючи, дає необхідну для життєдіяльності енергію; поживні речовини, що містяться у продуктах, після засвоєння їх організмом є будівельним матеріалом для створення нових і відновлення пошкоджених тканин. За умови правильно організованого харчування ...
Дізнатися більше »